Fason ki pi rapid pou pèdi pwa 1: Bwè te anvan manje ak repa
Bwè te bon pou pèdi pwa. Sa a se yon reyalite ke anpil MM konnen. Chak ane, kèlkeswa metòd ou itilize, Cool Slimming Cryo, ou dwe fè yon bon travay nan netwayaj gastwoentestinal. Ou ka kòmanse ak yon vè dlo cho lè ou leve nan maten. Li's bon yo chwazi medikaman Chinwa pèdi pwa, pou ke ou ka pèdi 5-10 liv fasil nan yon mwa nan maten ak aswè.
Fason ki pi rapid pou pèdi pwa nan otòn: bon egzèsis fizik
Cool Slimming Cryodwe fè egzèsis. Ou ka chwazi yon egzèsis ti tay san yo pa twò grav, men ou dwe rete sou li pou plis pase yon èdtan reyalize objektif la nan boule grès. Mouvman pèdi pwa rekòmande pa Xiaobian. Ki gen ladan: djògin, monte bisiklèt, naje, elatriye.
Fason ki pi rapid pou pèdi pwa nan otòn: 100 kalori pou chak repa
Si ou gen anpil kalori, ou pral natirèlman jwenn grès, kidonk si ou vle pèdi pwa, ou dwe asire ke kalori yo nan konsomasyon yo mwens pase konsome. Sa a se kle nan siksè Cool Slimming Cryo. Lè ou manje chak jou, ou ka manje kòm sèt -point pase plis ke posib, se konsa ou fè n't jwi manje a, epi li trè itil tou pou pèdi pwa!
Fason ki pi rapid pou pèdi pwa nan otòn: sipleman ase pwoteyin
Bagay pwensipal lan pèdi pwa se plenite, kidonk, ou ka chwazi manje kèk manje ki gen sans fò, tankou pwoteyin. Akòz tan ki long nan pwoteyin dijestif, li ka ba ou yon sans ki dire lontan nan sasyete, pou ke ou pa pral santi grangou fasil!
Tan poste: Dec-14-2022